Tous les hommes ont entendu parler du point G magique des femmes. Le même point qui peut donner un plaisir surnaturel. Est-ce que cela s’applique aux hommes eux-mêmes? Aucune option. Les représentants du sexe fort pensent la même chose. Toute femme qui souhaite donner un maximum de plaisir à son partenaire devrait le savoir. Le point G est une zone érogène dont les actions douces provoquent un plaisir indescriptible dans le couple.
Comment trouver ce point
Malheureusement, toutes les femmes n’ont pas une idée de l’endroit où se situe le point G chez l’homme.
Et voici un fait inattendu : la plupart des hommes découvrent par eux-mêmes l'emplacement de ce point après l'apparition d'une inflammation de la prostate et se rendent chez le médecin.
Le massage de la prostate fait partie des méthodes de traitement, et c'est au cours de cette procédure que les hommes réalisent le plaisir dont ils ont été privés depuis longtemps et comment ils peuvent diversifier leur vie sexuelle.
Si un homme n'a jamais eu une telle maladie, mais possède de nombreuses connaissances dans ce domaine, il éprouvera un plaisir surnaturel grâce à sa partenaire si elle lui permet de trouver cet endroit magique avec ses doigts tendres.
Le trouver n'est pas difficile du tout, vous avez juste besoin d'un peu de temps, de pratique et bien sûr de la permission de votre partenaire.
Le point G chez l'homme est situé dans le rectum, légèrement en dessous de la vessie, où il entoure la zone supérieure du canal urinaire. Pour l'atteindre, il est nécessaire d'insérer vos doigts à pas plus de cinq cm. Avec votre doigt, il est facile de palper le petit tubercule situé sur la paroi antérieure de l'intestin.
Après avoir inséré un doigt dans le rectum, toute la cavité doit être soigneusement examinée. Sa forme et sa taille ressemblent à celles d’un châtaignier ou d’une noix, mais cela ne doit pas prêter à confusion. Un grand nombre de rayons nerveux traversent la prostate et se dirigent vers le pénis lui-même.
Le lien entre la prostate et le pénis est très clair, il n’est donc pas surprenant qu’un homme atteigne le sommet du plaisir sans toucher le pénis.
Le rôle du point G lors de l'orgasme masculin
L'orgasme d'un homme se divise en 2 étapes :
- problème
- éjaculation
Chez les jeunes hommes, ils sont très différents, mais à mesure que les années passent, il est beaucoup plus difficile de les distinguer. La sensation d’orgasme se prolonge de plus en plus avec le temps.
Dans un premier temps, les spermatozoïdes sont libérés dans le canal déférent. Là, ils se mélangent aux sécrétions de la prostate et au liquide séminal produit dans les testicules. Tout cela ensemble devient du sperme.
Au moment d'une tension sexuelle intense, l'orgasme survient. Si la sensation du pic de plaisir qui approche dure plus longtemps, cela signifie que davantage de spermatozoïdes s'accumulent dans le canal séminal.
Au cours de la deuxième étape, l’éjaculation se produit à partir du pénis.
Des sensations irréelles
Le massage du point G contribuera à procurer des sensations surnaturelles à votre partenaire et à renforcer votre relation. Sachant que le point G chez l'homme est situé dans le rectum, une femme peut proposer à son amant une expérience plutôt intéressante : elle peut tenter de convaincre l'homme d'utiliser un jouet spécial adulte.
Une utilisation et une activation appropriées du point G enverront un homme dans le monde transcendantal.
Se préparer à la stimulation
Si un partenaire veut essayer de stimuler le point chéri, il faut se préparer un peu pour ne recevoir que des émotions et des sensations positives et agréables. L'essentiel est le désir mutuel d'essayer quelque chose de nouveau et d'inconnu.
Voici les règles de base de la préparation :
- Tout d’abord, il doit y avoir une confiance absolue entre les partenaires. Si cela ne se produit pas, l'homme ne pourra tout simplement pas se détendre et profiter du processus. Les muscles du sphincter seront tendus, ce qui provoquera des sensations désagréables. Un homme doit se sentir en sécurité dans ses désirs ;
- Une femme doit utiliser ses mains avec précaution, en effectuant des mouvements vers l’avant fluides et lents. L'absence d'ongles longs est très importante, car cela peut entraîner des lésions de la membrane muqueuse, qui à son tour est lourde d'infections et de processus inflammatoires ;
- Respect obligatoire des normes d'hygiène. Avant de commencer l'acte, la femme doit bien se laver les mains ou utiliser des gants médicaux. En aucun cas vous ne devez commencer à caresser sans utiliser un lubrifiant intime spécial. Une fois le processus terminé, vous ne devez pas toucher les organes génitaux féminins et masculins, car des micro-organismes resteront sur vos mains à un degré ou à un autre, ce qui peut provoquer une inflammation ;
- Avant d'insérer vos doigts dans l'anus, il est préférable de donner à l'homme un massage érotique, qui le détendra complètement, et les sensations de stimulation du point G seront alors beaucoup plus vives. Ce massage doit être effectué dans l’ordre suivant : massage tête – dos – ventre – fesses. Et alors seulement, vous pourrez passer au point souhaité. Mais les mouvements doivent être glissants et fluides ;
- Pendant ce temps, le couple doit s'allonger dans une position confortable. La meilleure position serait que l’homme soit sur le dos et la femme entre ses jambes. Petit à petit, vous pouvez plonger votre doigt dans le rectum. Trouvez lentement ce même tubercule et restez. Cela est nécessaire pour que le couple s'habitue l'un à l'autre. Après un certain temps, lorsque l'homme est déjà capable de se contrôler, la stimulation du point peut continuer ;
- Vous n'avez pas besoin d'appuyer fort, vous devez le faire de manière rythmée et prudente jusqu'à ce qu'un orgasme puissant vous atteigne. Observez la réaction de votre partenaire. Lors de la recherche du point G, vous pouvez également stimuler un homme par voie orale.
Comment stimuler le point G
Le point G chez un homme ne peut être stimulé que par deux méthodes : externe et interne.
Vous devez d’abord faire une stimulation externe.
Elle se caractérise par une pression et une légère pression sur la zone érogène située entre l'anus et le scrotum. Il est préférable de le faire avec le pouce et l'index. Avant cela, vous devez frotter légèrement cette zone, mais sans trop forcer.
Au moment de l’excitation, ce point devient particulièrement sensible, donc une pression excessive peut interférer avec l’orgasme. Tout doit être lisse, propre et délicat. Et vous devez toujours contrôler la réaction de votre partenaire. Si vous n’aimez pas quelque chose, vous devez l’arrêter immédiatement. L'homme lui-même peut aider son partenaire en lui indiquant quels mouvements provoquent les sensations les plus agréables.
La deuxième méthode de stimulation est interne.
C'est cette méthode qui donne à un homme les sensations les plus vives et les plus agréables. Mais la plupart des hommes la rejettent, pensant que leur partenaire pourrait soupçonner leur homosexualité.
Mais ceux qui essaient cette méthode découvrent un nouveau monde de sensations inoubliables et uniques, surtout si elle est pratiquée par la femme qu'ils aiment.
Les doigts tendres d'un amant aident non seulement à détendre l'homme, mais aussi à amener leur relation à un nouveau niveau : une confiance totale.
Les hommes ne devraient pas avoir peur et encore moins rejeter une telle expérience. Il n’y a rien de honteux à cela. C'est un désir naturel d'obtenir un maximum de plaisir. Et la femme ne sera que ravie de procurer à son bien-aimé des sensations qu'il n'a jamais connues auparavant.
Vous devez vous permettre de découvrir de nouvelles sensations de plaisir sexuel et de vous dissoudre dans des orgasmes inoubliables.
Littéralement, toute la population sexuellement active de la planète a entendu parler de la présence d'un mystérieux point G chez une femme. Diverses publications apprennent aux hommes à trouver ce point et à l'influencer correctement, offrant ainsi à leur partenaire des orgasmes incroyablement brillants et durables. Mais peu de gens savent que le point G existe aussi chez les hommes, mais en vain.
Le rôle de ce mystérieux "levier" dans le corps d'un représentant du sexe fort est joué par Et, bien sûr, l'effet de son influence n'est pas moindre que celui d'influencer le point G chez la femme : il peut provoquer de puissants orgasmes . et un réel plaisir pour ses propriétaires si l'on apprend à le stimuler correctement.
Où regarder?
Tout le monde ne sait pas où se situe le point G chez les hommes. Et c'est ici que commence le plus triste : les hommes découvrent généralement l'emplacement de cette île de plaisir lorsque la prostate devient enflammée et prennent rendez-vous chez l'urologue. L'un des moyens de traiter la prostatite consiste à effectuer des massages réguliers en clinique. Et puis les hommes commencent à comprendre quel plaisir ils ont perdu dans leur vie, sans même soupçonner qu'ils peuvent éprouver de telles sensations pendant
Si une inflammation de la prostate ne s'est pas produite dans la vie d'un homme et qu'il est un expert en la matière, alors il connaîtra des orgasmes beaucoup plus tôt grâce au massage du point G, ce qui permettra à son partenaire de chercher cet endroit avec ses doigts doux.
Et où est le point G chez l’homme? Une photo de la structure du système reproducteur masculin vous aidera à comprendre cela.
Le point G chez l’homme doit se trouver dans le rectum, juste en dessous de la vessie, là où il entoure le haut du canal urinaire. Pour le toucher, insérez simplement votre doigt à 4 à 5 centimètres de profondeur. Avec le bout de votre doigt, vous pouvez sentir une petite bosse sur la paroi antérieure de l'intestin, vue depuis l'abdomen.
Comment le reconnaître?
A quoi ressemble le point G chez l'homme? Lorsque vous insérez votre doigt, vous devez palper soigneusement toute la zone. Dans sa forme et sa taille, il ressemblera un peu à un châtaignier ou même à une noix, mais ne vous laissez pas tromper. De nombreux rayons nerveux traversent la prostate et se dirigent directement vers le pénis. La relation entre la prostate et le pénis est immédiatement claire : il n'est désormais pas surprenant qu'en stimulant le point G, les hommes parviennent à atteindre l'orgasme sans avoir besoin d'une stimulation supplémentaire du pénis.
A quoi sert la prostate?
Quel rôle joue le point G chez l’homme? très important dans le corps. Au moment de l'érection, la prostate produit une sécrétion spéciale, qui fait partie intégrante du sperme (10 à 30 pour cent du volume de sperme produit est du suc prostatique). Il a une structure alcaline, importante pour neutraliser l’environnement acide du vagin. Sa composition affecte la préservation de l'activité des spermatozoïdes et leur capacité à se reproduire. Lorsqu’une inflammation de la prostate se produit et que la sécrétion se produit en petites quantités, une infertilité peut survenir.
Comment le point G intervient-il dans le processus d’orgasme chez l’homme?
L'orgasme masculin peut être divisé en deux étapes : l'émission et l'éjaculation. Chez l’homme jeune, ces deux stades sont clairement séparables, alors qu’avec l’âge ils deviennent difficiles à distinguer. Les sensations d’orgasme deviennent plus durables.
Lors de l'émission, les spermatozoïdes sont libérés dans le canal déférent, où ils se mélangent aux sécrétions de la prostate et au liquide séminal produit par les testicules. Toutes les parties forment ensemble le sperme.
Au moment de forte tension sexuelle, l'orgasme survient. Si la sensation d’un moment d’euphorie imminent dure plus longtemps, davantage de spermatozoïdes peuvent s’accumuler dans le canal séminal. La prostate libère sa sécrétion après une forte contraction, et en même temps la sortie du canal vésical est fermée.
Dans un deuxième temps, lors de l’éjaculation, les spermatozoïdes sont libérés du pénis par les canaux séminaux.
Comment stimuler?
La stimulation du point G chez les hommes doit être douce. Après avoir inséré un doigt dans l'anus jusqu'à une profondeur d'environ quatre centimètres (n'oubliez pas la lubrification), vous pouvez sentir un tubercule dur et arrondi - le point G. Le massage de ce point doit être commencé avec précaution et attention, en écoutant le La réaction de l'homme à de telles caresses. Il n'est pas recommandé d'appuyer fort, cela peut provoquer des douleurs. D'après la réaction de l'homme, il sera clair quand la stimulation aura réussi.
Très souvent, ces manipulations s’accompagnent de l’apparition instantanée d’une érection. Si cela persiste, alors vous pouvez y contribuer : vous devriez commencer à caresser le pénis et à caresser le point G. Cette stimulation procurera certainement à votre partenaire beaucoup de plaisir et un orgasme inoubliable.
Massage externe
Le massage du point G chez les hommes peut être effectué en externe. Si un jeune homme est inquiet et rejette catégoriquement la stimulation interne de la prostate, il n'y a aucune raison de s'énerver. Il est possible de masser le point G en externe.
Le repassage doit être effectué dans la zone située entre le scrotum et l'anus, plus proche de ce dernier. Masser cette zone ne devrait pas être moins délicat que le point G lui-même dans le corps ; Une pression légère et douce est préférable. Comme dans le premier cas, il est préférable d'effectuer ce massage en combinaison avec des caresses sur le pénis.
Ainsi, ayant appris le nom de ce lieu secret et ayant découvert où se situe le point G chez l'homme, une femme pourra toujours prodiguer des caresses uniques et sensuelles à son partenaire.
Trouver le point G appartient au passé. Les scientifiques ont découvert chez la femme les points U, A et K dont la stimulation produit également des sensations hallucinatoires.
En plus du célèbre point G, les femmes ont également des zones érogènes telles que les points K, A et U. La stimulation de l'un de ces points permet à une femme d'éprouver un orgasme.
Le point K est situé presque à l'opposé du point G, sur la paroi postérieure du vagin, en bordure de l'anus. Ce point doit être stimulé de la même manière que la zone G, mais il est plus pratique d'utiliser le pouce. Essayez de le presser contre la paroi arrière du vagin, comme si vous essayiez de sentir l'anus à travers. En même temps, utilisez votre autre main pour stimuler le clitoris. Dès que vous ressentez des sensations agréables, vous êtes sur la bonne voie. Normalement, la zone K répond lors du sexe anal. Une autre option consiste à insérer l'index par voie vaginale dans 2 phalanges et le pouce par voie anale et, en sentant une fine paroi entre les deux doigts, d'effectuer un léger mouvement de friction.
Les ondes vibratoires pénètrent plus facilement dans les zones souhaitées.
Vous pouvez essayer de stimuler les zones érogènes non pas avec vos doigts, mais avec des jouets érotiques vibrants, créés spécifiquement pour une zone particulière. Les ondes vibratoires pénètrent plus facilement dans les zones souhaitées.
Des sensations inhabituelles peuvent également être ressenties lors d'un impact sur le point A, qui, comme le point G, est situé sur la paroi antérieure du vagin, mais à proximité du col de l'utérus. La stimulation du point A nécessite une pénétration très profonde, ce qui provoque généralement des douleurs chez la plupart des femmes et les empêche de continuer à performer.
Il est impossible de stimuler seul le point A avec vos doigts, après tout, une pénétration de 10 à 12 cm est nécessaire, c'est pourquoi des jouets intimes spéciaux sont utilisés (par exemple, un vibromasseur à pointe incurvée) ou des positions ouvertes sur le a l'homme entre. très profondément viendra à la rescousse.
Mais le jeu en vaut la peine : l'écoulement du point A est très intense, c'est ce qu'on appelle l'orgasme utérin, au cours duquel le vagin se contracte très activement, comme si une grosse vague le traversait.
L’orgasme dû à la stimulation du point U est également assez rare. La pointe est située à l'entrée de l'urètre, c'est-à-dire dans le vestibule de l'urètre entre le clitoris et l'entrée du vagin. Il est responsable de la production de l'éjaculat féminin, le liquide libéré lors de l'orgasme féminin et associé à l'éjaculation féminine. Lors de la stimulation de la zone U avec les doigts, des sensations peu agréables peuvent survenir, il est donc préférable de demander à votre partenaire de caresser cette zone avec sa langue lors d'un cunnilingus, avec une douce amplitude circulaire. L'orgasme provoqué par la stimulation du point U s'accompagne d'un léger "frisson", de spasmes et de tremblements très rapides.
Il serait plus correct de l'appeler « zone G », car contrairement à tous les autres points érogènes du vagin d'une femme, elle est assez grande et occupe 1 à 3 cm.
Le développement de la zone G permet à une femme de connaître un orgasme vaginal.
La zone est un petit tubercule qui diffère du reste de la surface par sa structure, situé sur la paroi antérieure du vagin à une profondeur de 5 à 6 centimètres (1, 5 à 2 phalanges du doigt).
Le développement de la zone G permet à une femme de connaître un orgasme vaginal. Cependant, pour beaucoup, ce domaine est dans un état « dormant ». Dès l'adolescence, seul le clitoris est stimulé principalement et les points érogènes du vagin se développent peu. Par conséquent, l’excitation sexuelle et l’orgasmicité sont pour ainsi dire « fixées » au clitoris.
Comment trouver et éveiller la zone G en soi? Pour se sentir plus détendu, il est conseillé de commencer à « éveiller l’orgasme » seul avec soi-même. Essayez d'insérer deux doigts dans le vagin d'une phalange et demie à deux phalanges et de les poser sur la paroi avant du vagin. Un tubercule doit être différent du reste de la surface, l’endroit le plus sensible et le plus tendre. La principale sensation qui vous indiquera que vous êtes sur la bonne voie est comme si vous aviez atteint le clitoris depuis l'intérieur du vagin et que vous le stimuliez « de l'intérieur ».
« L'éveil » de la zone G peut prendre de 1 semaine à 2 mois.
Lorsque vous avez trouvé le point, faites un mouvement comme si vous essayiez d'appeler quelqu'un avec deux doigts. Le mouvement doit être assez intense, pendant que vous essayez de stimuler légèrement le clitoris avec l'autre main. Par habitude, vous pourrez ressentir une sensation légèrement désagréable, mais avec le temps elle se transformera en plaisir. « L'éveil » de la zone G peut prendre de 1 semaine à 2 mois.
Où est le point G chez l'homme?
Système génito-urinaire
D’un point de vue médical, tout semble bien plus prosaïque. Cette place masculine convoitée n’est rien d’autre que la prostate. L'anatomie est une science qui ne tolère pas l'approximation, elle remet chaque chose à sa place.
Le point mystérieux se situe entre l’anus et les testicules, sous la vessie. Pas de romantisme. Et pourtant, un couple qui souhaite donner un maximum de plaisir à son copain va tenter de retrouver cet endroit précieux et de le caresser avec tendresse et précision.
orgasme masculin
L'orgasme masculin comporte deux étapes. Le premier concerne les émissions. Le liquide produit par les glandes est évacué dans l’urètre prostatique, où il est mélangé aux spermatozoïdes entrants et préparé pour être libéré. Cela se produit en quelques secondes, mais cela procure une grande joie à l'homme.
Les sexologues ont même trouvé un nom : l’inévitabilité de l’éjaculation. La deuxième étape est le moment de compression du sphincter. A ce moment, le passage du sperme vers la vessie est bloqué. Des contractions musculaires se produisent toujours et aident à expulser les spermatozoïdes.
stimulation de la prostate
Lors de la stimulation du point masculin, la femme doit être très prudente et respecter les règles d'hygiène, car divers micro-organismes se retrouvent dans le rectum. C'est une bonne idée de porter des gants en latex et d'utiliser du gel pour la lubrification. Vous pouvez vous rapprocher de l'endroit en insérant lentement votre doigt dans l'anus de votre partenaire.
Cela doit être fait avec des mains propres, malgré des gants, et avec des ongles courts afin de ne pas endommager les muqueuses sensibles. Le couple doit être absolument détendu, ce qui ne peut être obtenu qu'avec son plein consentement à une telle procédure et avec une confiance totale en sa bien-aimée. S'il y a une oppression, vous ressentirez de la douleur car le sphincter se fermera et il ne sera plus question de romance.
Au toucher, cette zone érogène est assez facile à trouver, sous les doigts on sent un épaississement du côté du pubis, cela s'explique par la forme sphérique de la prostate, et par la réaction d'une amie, la fille Toujours comprendre que le résultat a été atteint. La pose du couple est d'une grande importance. L'homme doit s'allonger sur le dos et le partenaire doit se tenir entre ses jambes ouvertes. Il sera pratique pour le garçon de mettre une jambe sur l'épaule de la fille. Vous devez masser le point G lentement, permettant à votre partenaire de profiter du moment. Les hommes qui ont connu un orgasme, grâce aux efforts de leurs proches, le considèrent comme inoubliable et brillant.
En plus de l’effet interne sur la prostate, il existe également un effet externe.
Une femme peut appuyer le bout de ses doigts sur le périnée de son partenaire. Cela lui fait aussi plaisir. Dans tous les cas, la prostate joue un rôle essentiel dans votre orgasme. On pense que cela permet au moment de douce tension de s’intensifier avec le temps. Et appuyer sur la prostate provoque l’orgasme même sans rapport sexuel. En vérité, G est le point principal qui provoque l’excitation chez les hommes.
Cela ne signifie pas qu'il n'y a pas d'autres zones érogènes dans le corps masculin, mais aucune d'entre elles n'a un tel effet. Le scrotum est également un endroit où s'accumulent les récepteurs, ainsi que l'anus et le périnée, mais l'ensemble des nerfs et des vaisseaux sanguins qui entourent la prostate n'est pas comparable. Cela déterminait la principale zone érogène des hommes.
Certains hommes n’apprennent le massage de la prostate que lorsqu’ils ressentent une inflammation de la prostate.
L'urologue prescrit le massage de la prostate comme remède très efficace contre la prostatite chronique. Cela se fait dans un centre médical, le médecin masse toujours la glande avec des gants. Le massage ponctuel résout plusieurs problèmes : il s'agit du flux veineux, de l'augmentation du tonus des glandes et du flux de sécrétions, grâce au nettoyage des glandes.
À la maison, vous pouvez également effectuer un massage thérapeutique du point G. En plus de l'érotisme, il existe également des indications médicales. Ici, les partenaires n'agissent plus comme des amants, mais comme des patients et des médecins. Mais vous ne devriez pas prescrire vous-même un cours de massage. Ces recommandations doivent être données par un urologue, connaissant l'évolution de la maladie de son patient.
Le point G a été découvert en 1950 par le gynécologue allemand Ernst Gräfenberg. Nommé en son honneur.
Jusqu'à récemment, le débat sur l'existence du point G ne s'est pas arrêté jusqu'à ce qu'un scientifique américain mette fin à diverses spéculations en examinant le cadavre d'une femme âgée. Elle a découvert que la zone érogène désirée est située sur la paroi supérieure du vagin et ressemble au toucher à une noix. Lorsque ce point est stimulé, la femme atteint l’orgasme en peu de temps ; avec une stimulation correcte et continue, le temps est réduit à 10 secondes (dans de rares cas).
Malheureusement, le point G n'a pas été entièrement étudié. Certaines questions restent encore sans réponse : est-il présent chez toutes les femmes et, si c'est le cas, peut-on atteindre l'orgasme grâce à sa stimulation?
Comment commencer à trouver le point G
Votre partenaire peut rechercher le point G ou vous pouvez le trouver vous-même. Pour ce faire, vous devez insérer deux ou trois doigts dans le vagin et leur appliquer généreusement au préalable un lubrifiant spécial. Après avoir inséré vos doigts dans le vagin, vous devez les plier pour toucher la paroi supérieure.
Façons de stimuler le point G
Insérez les doigts lubrifiés dans le vagin, avec l'autre main appuyez légèrement sur le pubis, les doigts insérés dans le vagin doivent monter et descendre, tandis que vous pouvez faire attention au clitoris pour voir l'acuité des sensations. Cela peut être fait sans l'aide d'un partenaire. Vous pouvez également trouver l'endroit vous-même à l'aide d'un vibrateur.
Si le pénis de votre partenaire est naturellement légèrement incliné vers le haut, vous aurez alors davantage de positions favorisant la stimulation, y compris même le missionnaire classique. Une autre position simple et efficace est celle avec la femme au dessus et les partenaires face à face.
Qu'est-ce qu'un orgasme de giclée?
Lorsque le point G est stimulé, une fille peut également éprouver un orgasme éjaculant. Lors d'un tel orgasme, le vagin de la fille libère un liquide spécifique. Pour atteindre un tel orgasme, le partenaire doit insérer des doigts lubrifiés et les déplacer de haut en bas le long des parois du vagin, cela doit être fait avec précaution afin de ne pas provoquer de douleur. Avant cela, votre partenaire doit vous aider à vous détendre avec un massage à l'huile de massage. La fille doit s'allonger sur le dos, les genoux pliés.
Lors d'un orgasme éjaculant, il y a une envie d'uriner, mais cette sensation passe vite et le plaisir désiré arrive. Néanmoins, il est recommandé d’aller aux toilettes avant l’intervention pour votre confiance.
Si vous n'avez pas réussi à ressentir un quelconque orgasme du premier coup, ne vous inquiétez pas, tout a son heure. Parfois, les filles n'obtiennent des résultats qu'après 2 semaines d'entraînement. Il vous suffit d'apprendre à vous détendre et à faire pleinement confiance à votre partenaire.